autor: Anna Krause | Říj 21, 2016 | Blog
Většina žen by ráda své dítě po narození kojila a to zcela bez problémů a co nejlépe. Ale v tu chvíli mohou i vyvstat otázky a obavy, zda jsou moje prsa správná nebo zda nevadí, že jsou moc malá nebo veliká. Na tyto či jiné obavy zcela zapomeňte, protože vaše...
autor: Anna Krause | Říj 20, 2016 | Blog
Ach jak velká škoda, že se neustále necháváme unášet poznámkami z našeho okolí, někdy i radami z nejbližšího okolí na téma, ty to dítě, tak rozmazlíš až se z toho zblázníš, bude na tobě hrozně závislé, dej ho raději do postýlky atd…. Pojďme se na...
autor: Anna Krause | Říj 19, 2016 | Blog
Jako laktační poradkyně se především snažím, aby maminky věřily hlavně svému tělu a dítěti. A není zázračnější metody pro „nastartování“ laktace, než metoda skin to skin. Ale dokáži pochopit, že někdy je víra v něco silnější, než najdeme sílu sami...
autor: Anna Krause | Říj 17, 2016 | Blog
Nebojte se i v těhotenství dopřát například chia semínka, avokádo a mnohé jiné dobroty. Avokádo Má protizánětlivé účinky, podporuje růst svalů, chrání srdce a zlepšuje odbourávání tuků. Najdete v něm bílkoviny, širokou škálu vitamínů skupiny B a minerálů...
autor: Anna Krause | Zář 27, 2016 | Blog
Dost často se setkávám na lekcích s ženami, které uvažují o tom, že by chtěly někoho dalšího k porodu mimo svého partnera. Motivací proč mít u sebe ještě další osobu je velmi mnoho, stud před partnerem, strach, jak to budete vy či on zvládat nebo jen zkrátka...
